WEICHE MACHT – Verankerung in deiner weiblichen Spiritualität

FrühjahrsRETREAT für Frauen
vom 19. bis 21. Juni 2020:

Was will durch dich in die Welt?
Wozu bist du berufen?
Was vibriert schon so unerträglich lange unter deiner Oberfläche?

Es dient der Welt nicht, dass du dich klein hältst. Unsere Menschheit ist an einem Punkt angelangt, wo alle Zeichen danach schreien, dass wir aufgerufen sind in unsere heilige Verantwortung zu treten, unser Leben zum höchsten Wohle aller auszurichten. Es gibt keine Ausreden mehr. Aber natürlich gibt es deinen individuellen Prozess auf dem Weg in die Selbstermächtigung.

 Als Wegbegleiterin halte ich an diesem Wochenende den Raum für max. 18 Frauen, die sich mit der vollen Absicht ihres Herzens auf den Weg machen. Gemeinsam ergründen wir unser inneres Verhältnis zum Thema Macht – mit welchen Urwunden sehen wir uns konfrontiert? Auf welche Tabus stoßen wir? Wie drückt sich dieser Schmerz aus? Welche Kanäle sind dadurch blockiert? Und welche Qualität hat deine weiche Macht als Frau? 

In einer nährenden Kombination aus genussvollem Miteinander, zentrierter Yogini-Praxis und Tranformativer Arbeit werden wir ein Frauenfeld kreieren, das uns als spirituelles Fundament weicher Macht dient.

WAS DICH ERWARTET

  • Kundalini Meditation zur Eröffnung
  • Die Medizin der Frauenkreise
  • Embodiment-Übungen, die dich in deinen weiblichen Energiefluss bringen
  • Nährende Körperarbeit
  • Herzmeditation
  • Dyadenarbeit
  • Transformative Arbeit
  • Ritualarbeit

Nach der Prämisse meiner spirituellen Schulung “Körper, Seele und Psyche” muss mit, werden wir auf allen Ebenen in eine Transformative Arbeit eintauchen. Mit Stillezeiten zum Verinnerlichen und gemeinsamen Sauna-Genuss, um unsere Körper einzuladen.

SEMINARLEITUNG

Kerstin Schreier-Gemkow leitet den ersten Gefährtinnenkreis in Kiel, inspiriert von derFrauentempelarbeit nach Chameli Ardagh, Awakening Women Institute. 

Als Systemischer Coach und Mentorin begleitet sie Menschen auf dem Weg zur eigenen Potentialentfaltung. Geschult in schamanischer Ritual- und Schwitzhüttenarbeit, Tantra, Meditation und Embodiment, ist sie als Schülerin eines Sufi-Lehrers ausgerichtet auf den Weg des Herzens.

Als Mutter von drei Kindern lebt sie mit ihrem Mann auf dem Land, in der Nähe von Kiel.

HINWEIS:
Transformative Arbeit geschieht prozessorientiert, sie folgt dem Energiefluss. So greife ich auf, was durch jede einzelne Teilnehmerin in der Gruppendynamik Ausdruck findet. Im Kreis ist alles enthalten und wird gehalten.

Somit ist das Tagesprogramm nicht in Stein gemeißelt, sondern gestaltet sich organisch.

ÜBERNACHTUNGEN
sind im Preis nicht enthalten. In unmittelbarer Nähe finden sich aber sehr schöne Möglichkeiten unterschiedlicher Preisklasse. Bitte zeitnah nach eigenen Vorstellungen buchen.

WICHTIG:
Dies ist keine therapeutische Gruppe. Wenn du dich psychologisch instabil fühlst oder durch eine ernsthafte Krise gehst, ist dieses Retreat nicht geeignet. Bei Unsicherheiten sprich mich bitte an.

 

PROGRAMM & KOSTEN

Freitag, 27.03.2020, 
18.00 – ca. 21.00

Begrüßung & Ankommen
Die Medizin des Kreises
Kundalini-Meditation zum Öffnen unserer energetischen Kanäle

Samstag, 28.03.2020

10.00 – 11.00       Yogini-Morgenpraxis – Stille, begleitete Meditation &                                  Mantrenrezitation, sanfte Körperübungen

11.00 – 13.00       Eintauchen in Seminararbeit

ca. 13.30 – 16.00 gemeinsames Mittagessen in stiller Ausrichtung, anschließend frische Luft tanken in Absprache mit Wetter und Gruppenenergie.
Devise: wir nehmen uns, was es braucht. 

16.00 – 18.00       gemeinsame Sauna-Zeit

18.30 – 21.00       2. Seminarblock mit Fokus Körperarbeit

Sonntag, 29.03.2020

10.00 – 11.00       Yogini-Morgenpraxis – Stille, begleitete Meditation &                                  Mantrenrezitation, sanfte Körperübungen

11.00 – 13.00       3. Seminarblock

ca. 13.30 – 15.00 Pause und gemeinsames Mittagessen

15.00 – 16.30       Ritueller Abschluss

16:30 – 19.00       nach offizieller Verabschiedung, individuelle Nutzung des Spa Bereiches

Retreat-Kosten 320 €

Darin enthalten:

  • vegetarisches (auf Wunsch vegan) Mittagessen in Bio-Qualität, Tee & Quellwasser, sowie Obst und Snacks am Sa + So
  • Vergünstigte Nutzung der Zeniyo-Oase inklusive Spa mit Sauna, Hot Tube und Abtauchbecken (Handtücher und Pflegemittel inkl.) inmitten einer Naturidylle mit direktem Eiderzugang / 15 € pro Tag für Seminarteilnehmerinnen
  • Reflexions-Call

ANMELDUNG

gefaehrtinnenkreis.de

post@gefaehrtinnenkreis.de

 Bei Rückfragen gern direkt:
0179 133 59 67

Bitte sende mir mit deiner Anmeldung ein paar Zeilen, welchem Impuls du folgst, an diesem Wochenende teilzunehmen. Das Retreat findet ab einer Teilnahme von 8 Frauen statt, da ansonsten nicht die nötige Gruppenenergie aufgebaut werden kann.

 

Contact

Schützenweg 8 24582 Brügge

Telefon: 04322 44 800 80

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www.zeniyo.com