Zeniyo Einsteiger Workshop
Eine liebevolle Einführung in die Welt des Yoga

Zeniyo Einsteiger Workshop
Eine liebevolle Einführung in die Welt des Yoga

Teil I: 27. Juni 2020 von 14:00 -16:30 Uhr

Dieser Workshop richtet sich an Yoga-Neulinge die endlich mal anfangen wollen und einen Einstieg suchen. Neugierige und bereits praktizierende die sich neu ausrichten wollen sind hier genauso willkommen. Nach einer kurzen Einführung zum Thema „Yoga“ werden wir uns Zeit nehmen die ersten Asanas (Körperübungen) auszuprobieren und zu erfahren. Wir tauchen ein wenig in die Grundlagen des Anusara® Yoga ein mit viel Raum für Fragen. Am Ende dieses Workshops
bist Du bereit für Deine erste öffentliche Yogastunde.

Investition: 45,-€
Anmeldung: info@personal-pam.com

Teil II: 28. Juni 2020 von 11:00 -13:30 Uhr

Aus der Basis Freiheit schöpfen. In zweiten Teil des Workshops bauen wir auf das gelernte vom Samstag auf und üben Stabilität in der dynamischen Bewegung zu halten. Wir lernen heute ein paar herausfordernde Asanas kennen und üben diese in einem fließendem Ablauf auszuführen. Eine abschließende „richtige“ Yoga Stunde bietet eine wunderbare Gelegenheit das frisch erlernte sofort auszuprobieren.

Investition: 45,-€
Anmeldung: info@personal-pam.com

Ich empfehle an beiden Workshops teilzunehmen.
Neulinge sollten, wenn es nur einmal passt, den ersten Teil buchen.
Yogis die vertiefen wollen können gern auch Sonntag dazu kommen.

Du kannst an beiden Tagen die wundervollen Räumlichkeiten des ZENIYO im Day-Spa nutzen um dich zu entspannen, in die Sauna zu gehen oder ein paar Bahnen im Salzwasserpool zu schwimmen.

Investition pro Tag: 45 €
Paketpreis für beide Tage: 80 €
Day-Spa: 15 €

Wenn du an beiden Tagen teilnehmen möchtest, helfe ich dir auch sehr gerne dabei eine passende Unterkunft zu finden.

Contact

Schützenweg 8 24582 Brügge

Telefon: 04322 44 800 80

info@zeniyo.com

www.zeniyo.com