100h Yin Yoga im Kontext mit der ayurvedischen Lehre der Chakren und 5 Elementen;
Yoga zur Unterstützung der Gesundheit

Erlebe eine wundervolle 100 Stunden YIN-YOGA Ausbildung und finde eine Balance  auf allen Ebenen inmitten der Natur im Norden von Hamburg.

Aufgrund unserer gegenwärtigen Lebensweise mit engen Zeitplänen, der unermüdlichen Verfolgung von Zielen und das Jonglieren mit mehreren Verantwortlichkeiten suchen immer mehr Menschen nach Entspannung und mehr Balance. Daher hat sich Yin Yoga in den letzten Jahren zu einem der beliebtesten Yogastile weltweit entwickelt.

Wir haben ein Programm aus 3 Modulen erstellt, welches die Möglichkeit bietet, Inhalt und Kursdauer individuell zu wählen. Diese Ausbildung eignet sich sowohl für bereits zertifizierte und angehende Yogalehrer als auch für engagierte Yogaschüler, die ein tieferes Verständnis von Yin Yoga für ihren Unterricht und/oder ihre eigene Praxis erlangen möchten.

Das Modul besteht aus einem 6-tägigen Präsenz Programm und Selbststudium sowie Hausaufgaben, um das 100 Stunden TTC Zertifikat zu erlangen. Alle drei Module zusammen bilden ein umfassendes und tiefgehendes 300-Stunden-Yin-Yoga-TTC, das ermöglicht, die therapeutischen, meditativen und funktionellen Aspekte des Yin Yoga zu verstehen.

Die Module können einzeln und in beliebiger Reihenfolge absolviert werden und sind bei der Yoga Alliance mit 100 Stunden CEP (Continuing Education Program) registriert. Um ein 300-Stunden-Yoga-Alliance-Zertifikat zu erhalten, müssen alle 3 Module belegt werden.

Dieser Kurs wird auf Englisch unterrichtet und von deutschsprachigen Lehrern begleitet

Modul III
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Ayurveda, Yin & Restorative Yoga, Yoga zur Unterstützung der Gesundheit

·       „Asana Clinic“ – individuelle Modifikationen von Yin-Haltungen

·       Yin-Stellungen zur Unterstützung der 5 Elemente, Meridiane und Organe

·       Ayurveda – Yin Yoga im Kontext der ayurvedischen Wissenschaft

·       Restorative und Yin Yoga zur Unterstützung der Gesundheit – Fallstudien

·       Anatomie und Physiologie des Nervensystems und wie Yoga die Stressbewältigung unterstützen kann

·       Entspannungstechniken (Yoga Nidra, Meditation)

·       Restorative und Yin Yoga zur Unterstützung der Gesundheit

·       Qi Gong

·       Methodik des Unterrichtens von Yin Yoga: Abfolge, Anweisungen, Hilfsmittel,

·       Ausrichtungen

·       Yogische Philosophie

·       Unterrichtspraktikum ( 60min)

Tagesablauf
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07.00 UHR – 09.00 UHR: Morgen-Pranayama, Asana und Meditationspraxis

09.00 UHR – 10.00 UHR: Frühstückszeit

10.00 UHR – 13.00 UHR: Theorie-Einheiten

13.00 UHR – 14.30 UHR: Mittagspause und Hausaufgaben

14.30 UHR – 15.50 UHR: Lehrmethoden, Theorie des Yin (Workshop)

16.00 UHR – 17.20 UHR: Asana-Klinik

17.30 UHR – 19.00 UHR: Abend-Asana, Meditation / Unterrichtspraktikum

​Wähle deine Variante

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€  1.190,-  100h YIN YOGA incl. course materials, 2 meals/day (without accommodation)
€  1.380,-  100h YIN YOGA incl. course materials, 2 meals/day, double shared room
€  1.480,-  100h YIN YOGA incl. course materials, 2 meals/day, single room

Kontakt

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Simone Bartmann

TrimurtiyogaDE

Vosshagen 29

22880 Wedel

Phone: 0152 5996 3867 e-mail: simone@trimurtiyoga.de  

www.trimurtiyoga.de

In 3 Wochen zum Yogalehrer AUGUST 05-25|2024

Optional in 2 Modulen:   Modul- I    05/08 – 15/08      Modul - II  16/08 – 25/08

Warum in die Ferne schweifen - wenn das Gute liegt so nah. Erneut werden wir an 21 Tagen den Morgen bei Sonnenaufgang begrüßen und die Stunden im spannenden Wechsel von Yoga Praxis und Theorie an einem einzigartigen Ort erleben. Das ZENIYO inmitten der Natur ist der perfekte Ort für mehr als nur eine Yoga-Reise.

Die 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung ist der Beginn einer wunderbaren Reise zu dir selbst, auf der wir dich gern begleiten. Das Training besteht aus umfangreicher Yogapraxis sowie Workshops, in denen du mehr über die Ausrichtung der Posen, Yoga Anatomie und Philosophie erfährst. Während der Lehrproben fördern wir die Entwicklung deines ganz persönlichen Stils unter Berücksichtigung einer gut strukturierten, kreativen und genussvollen Stunde für deinen zukünftigen Yogaschüler.  

Als von der Yoga Alliance zertifizierter Lehrer (RYT 200), kannst du nun je nach Schwierigkeitsgrad und Bedarf deiner Schüler, deine individuelle Klasse sinnvoll aufbauen und vermitteln. Darüber hinaus ist jeder Yogapraktizierende, der für seine persönliche Entwicklung seine Yogapraxis vertiefen möchte, an der Teilnahme als Intensivkurs willkommen.

Wir, Trimurti Yoga, sind mehr als ein Jahrzehnt weltweit eine der führenden Yogaschulen in Indien, Bali, und Neuseeland. Unser Wissen haben wir über Jahre durch Mithilfe internationaler Lehrer aus allen Kontinenten und Yogastilen zu einem erfolgreichen Multistyle Yogalehrer Training entwickelt, mit dem du noch individueller deinen ganz persönlichen Unterricht aus indischer Tradition gepaart mit dem westlichen Zeitgeist entwickeln kannst. 

Wir freuen uns, wenn du uns bei dieser transformativen Reise begleitest.

Simone & Team

Dein Stundenplan
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07.00 – 09.00 Uhr: Pranayama, Meditation  und Hatha, Ashtanga & Vinyasa Praxis
09.00 – 10.00 Uhr: Frühstück
10.00 – 13.00 Uhr: Philosophie, Anatomie, Grundlagen des Ayurveda
13.00 – 14.30 Uhr: leckeres vegetarisches Mittagessen und Zeit zum Reflektieren

14.30 – 15.50 Uhr: Unterrichtsmethodik, Didaktik, Stimm- und Präsenzschulung
16.00 – 17.20 Uhr: Ausrichten von Asanas, Sequenzieren und Komponieren einer Yogastunde
17.30 – 19.00 Uhr: Abend Reflektion, Yin Yoga, Lehrproben

Preise

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 € 3.500,- inklusive Halbpension ohne Unterkunft

€ 3.900,- inklusive Halbpension und Unterkunft DZ

€ 4.500,- inklusive Halbpension und Unterkunft EZ

€   890,- Yoga Immersion (5 Tage, Aug 05-09) inklusive Halbpension ohne Unterkunft

Early Birds Discount von 5 % auf alle Pakete, wenn du 3 Monate vor Kursbeginn ( Mai 04 |2023) deine Teilnahme bestätigt)

TRIMURTI YOGA GERMANY
www.trimurtiyoga.de
simone@trimurtiyoga.de
Phone +49 152 5996 3867